Életmód

Tiszasziget – Aktív turizmus

 

Tiszasziget, az elmúlt évek során turisztikai és rekreációs lehetőségek terén sokat fejlődött. A település határában húzódó Tisza, a település környezetében elhelyezkedő tavak, a kiépített horgásztó, a természetben található határőrmúzeum, mélypont emlékhely, a szabadidő park, a Szőregtől kiépített védett kerékpárút, mind-mind kitűnő alapot–kiindulópontot képeznek az aktív turizmus, rekreáció, az egészséges életmód és a hasznos szabadidő eltöltés – sportolás lehetőségeinek területén. tovább »

Balra át! – néhány gondolat a balkezességről

Bal lábbal kelt fel, kétbalkezes, balfácán – és még sokáig sorolhatnánk azokat a negatív jelentésű kifejezéseket, amelyeket a magyar nyelv a bal oldalhoz társít. Bár ma már egyre el­foga­­dottab­bá válik, a balkezesség évezredek óta kimerít­he­tet­len vitatéma a társadalomban. tovább »

Könyvajánló – Takács Nóra: Hogyan legyek jó nő?

Az Alexandra Kiadócsoportjához tartozó Art Nouveau Kiadó gondozásában az elmúlt hónapban jelent meg Takács Nóra: Hogyan legyek jó nő?című kötete,amelynek szegedi dedikálására szeptember 20-án, csütörtökön 18 órakor kerül sor a Szeged Árkád Alexandra Könyváruházában, amelyre minden kedves érdeklődőt szeretettel várnak a szervezők.

tovább »

Töltsük fel magunkat energiával!

Bár egyik napról a másikra eljött a nyár, a hirtelen időjárás-változások, a vírusok támadása és stresszes világunk igen csak igénybe veszik szervezetünket. Bizony sok vitaminra, ásványi anyagra van szükségünk, hogy helyt tudjunk állni és ne betegedjünk le. Arra is nagy szükség van, hogy elősegítsük a szervezet tápanyag felhasználását, energiával való feltöltését. tovább »

Védekezzen az allergia, asztma, influenza, krupp ellen – természetesen!

A címben szereplő betegségek gyógyításának és prevenciójának egyik leghatékonyabb módját, az INDISO-SPELEO TERÁPIÁT szeretnénk ezúttal bemutatni Olvasóinknak. tovább »

A teázás tudománya

Bár véget ért a tél és javulóban van az idő, de a kora tavaszi időjárás sokunkat megtréfált – legalábbis a közvetlen környezetemben azt tapasztalom, sokan küszködnek megfázással, náthával és torokfájással. Ilyenkor pedig a gyógyszerek, gyógyhatású termékek mellett teát is sűrűbben fogyasztunk. tovább »

Mozdulj rá! – ép testben ép lélek

Míg autónkat ellenőriztetjük, mivel „törvény írja elő”, addig magunk felhangolása, egészségünk állapotának feltérképezése gyakran elmarad. Csupán akkor szembesülünk azzal, hogy nem vagyunk erőnk „teljében”, mikor felrobogunk gyalog egy-két emeletet, és levegő után kapkodunk, vagy amikor cipőnk bekötése is erőfeszítést igényel. tovább »

Okostetoválás – az egészségügy szolgálatában

Az információ a legkeresettebb valuta az orvostudományban. Úgy tűnik, hogy nincs már messze a nap, amikor bonyolult és időigényes kórházi vizsgálatok helyett egy egyszerű tetoválásnak álcázott eszköz mér és küld egészségügyi értékeket és adatokat viselője fizikai állapotáról. tovább »

Téli aromaterápia

Rosszkedvűző fűszerek

A hangulatjavító téli fűszerek a borongós napokon különösen nagy hasznunkra válhatnak. Nem hiányozhatnak az asztalunkra kerülő finomságokból, de a házi patikából sem: javítják stressztűrő képességünket, nyugtatnak, fertőtlenítenek, antiszeptikus illóolajaik pedig a meghűlés és az influenza kiváló ellenszerei. tovább »

Arcápolás télen

Kleopátra szamártejben fürdött, Nofretiti mézes pakolással tartotta fiatalon a bőrét. Ez talán felesleges úri luxusnak tűnik, de mivel bőrünk ki van téve a környezet káros hatásainak (szmog, hideg, szél), ma is szükséges hasonló jókkal tejben-vajban füröszteni tovább »